Sobre los autores:
Dr. Jaime Otero M. - Dr. Jaime
Otero I. (Perú)
Odontólogos con Maestría
en Gerencia de Servicios de Salud, con amplia experiencia de trabajo en la
prestación y gerencia del servicio odontológico y la generación de contenidos,
herramientas y aplicaciones de gerencia, administración y marketing en
Odontología. Docentes del Instituto Panamericano de Gestión de la Salud que
han desarrollado y dictado más de 100 seminario de Marketing dental y Gerencia
en Odontología.
Editores de www.odontomarketing.com
y www.gerenciasalud.com y autores
de 5 libros y más de 300 artículos sobre la especialidad.
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Vivimos
"a mil por hora" y a pesar de que trabajamos muchas horas al día y
de que mantenemos distintas ocupaciones, no solemos terminar con todo lo
planeado y siempre tenemos cosas pendientes por hacer. Si este es su caso, no
se sienta mal, pues es sumamente común en nuestros días.
Preocúpese
si, por hacer algo al respecto, porque si no, se mantendrá viviendo en un
estado límite que a la larga le generará niveles de stress nocivos que serán
contraproducentes tanto para su desempeño laboral, como para su salud.
Además,
sea consciente de que esta situación suele "cegarnos" y
orienta nuestras actividades a realizar solo lo urgente y dejar de lado lo
realmente importante para cada uno de nosotros. Nos incita a olvidar por
momentos nuestros proyectos personales, interfiere con nuestro
perfeccionamiento profesional, obstaculiza nuestras relaciones familiares y
sociales, por citar algunos ejemplos.
Ud.
es su mejor juez. Analice lo que desea para su vida y determine lo que es
realmente importante para Ud. y dele un tiempo en su agenda. No se engañe,
pues estos aspectos que Ud. tiene bien definidos y que probablemente haya
descuidado, siempre estarán allí como asuntos pendientes. Hasta el extremo
de que dejen de ser importantes, porque " se pasó el tren" y ya es
demasiado tarde.
Analice
un día común de su vida e identifique los aspectos que suelen atraparlo y
demandarle mucho tiempo, a pesar de no ser tan importantes. Encárguese de
paulatinamente eliminarlos de su rutina y se quitará así un peso
considerable de encima.
Paralelamente,
será de utilidad aprender a no siempre decir " si" a todo y
procurar en la medida de lo posible, asumir solo las responsabilidades que
efectivamente podremos cumplir y que no interfieran directamente con nuestras
cosas importantes.
También
le será de utilidad destinar horas fijas y definidas a la semana, para
dedicarle a lo que reconoció como importante y tener la costumbre de analizar
su desempeño periódicamente, de modo tal que sea consciente de cómo
evoluciona paulatinamente la administración de su tiempo.
